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 员风采

  • *届天津市幼儿武术运
  • 共享太极共享健康
  • 会员风采
  • 春来人间四月天,踏青赏
  • 清脆撩人的琴声、行云流
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1.河西馆:天津市河西区友谊南路与珠江道交口华夏津典商业区B座408室

河西馆电话:022-28297588 18622397799
      联系人:徐老师

2.蓟县馆:天津市蓟县兴华大街东段体育局院内三楼

蓟县馆电话:18920028568  
      联系人:薛老师


服务时间:早上9点至晚上21点

暑期少儿太极班火热报名中

发布日期:2020-06-26

钟南山院士研究发现,太极拳对~的提升有着不可低估的特殊作用。因为太极拳是一个静力而太极拳的对大腿有一个很好的锻炼太极拳一般都是是一个半蹲的模式进行静力的活动对气促的影响不大但是对肌肉的训练非常好。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,而太极拳柔练经脉,演练时劲起于脚根,发于腿,主宰于腰,形于手指。练的就是下盘的力量和身体的自然和协调。太极拳还可有效锻炼身体各部位:头脑——促使脑部释放内啡肽,使心情愉悦。心肺——增加肺活量。腿脚——太极拳相当于对骨骼进行力量训练,能*增强腿脚骨骼和肌肉力量。
 
太极拳是一种很讲究“动静结合”以及“内外兼修”的运动形式,一方面通过以动为主的武术基本功及太极拳基础套路的练习,培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助;另一方面通过以静为主的站桩缠丝功等太极拳基本功法的练习以及太极文化国学文化的熏陶,培养孩子的内在修为,提升孩子的整体气质。除了身体方面,其实太极拳对孩子的心理成长也很有帮助。
【暑期少儿武术班】
招生对象:4-15岁
学习内容:武术礼仪、武术基本功、少儿太极拳;
培训时间:*期2020年7月20日-7月26日;第二期2020年8月10日-8月16日
执教教练:少儿教练是由武术经验丰富队奖牌运动员执教,让孩子们打好武术基础。
          太极拳教练具有20余年教学经验,让孩子们正确了解和练习太极拳。
1、暑期培训班一期650/人,两期连报1000/人 (包括少年练功服一套)。
2、本馆会员子女报名500/人,两期连报800/人(包括少年练功服一套)。
 












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