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生命的圆弧

发布日期:2017-01-03

说起我练太极拳,还得缘于七年前的一场重病。 

当时由于工作繁忙辛苦劳累,个人感情生活失意情绪低落,导致疾病缠身。当我昏倒在教室里被同事们送往医院抢求过来后,才知道自己患了严重的结核性胸膜炎,需要长期住院静心调治。 

接着就是连日的休息、吃药、打针、增加营养。一个月下来好不容易控制了病情的恶化,可整个胸部仍感到紧巴巴的,隐隐作痛,颈项难以转动。一天,有几十年临床经验的赵春华医师对我说:“你这是慢性病,得慢慢调治,不能心急。要想好得快一些,在长期服药的情况下,不妨去学练太极拳并坚持锻炼。”经他这一点拨,我从此与太极拳挂上了号。

太极拳不失为一剂“良药”。它那匀缓圆活的动作,慢悠悠、斯文文地舒展我紧结的胸廓,抚摸我隐痛的伤口,加上深长绵延的呼吸,使我的全身都处于动态的平衡中。三个月后,我自感呼吸舒坦多了,全身轻松多了,精神也一并畅快起来。经拍片检查,我胸部因炎症而产生的积液基本消失,肺部的空洞结成疤痕逐渐愈合,头颈也能前后左右灵活自如地转动了。如此一来,我对太极拳更加感兴趣了,买了不少有关太极拳的书籍,看了不少太极拳的录像磁带和光盘,将业余时间都投入到练习太极拳之中。每当练太极拳时,我仿佛进入一个圆弧的世界。你看,打起拳来,圆弧自腿而胯而腰而手臂,环环相扣,变化无穷。圆弧时而大时而小,时而螺旋运行,时而平行运转;招招瞻前顾后,式式左右逢源,真可谓一动无有不动,打完一套太极拳,汗流满身而气不粗喘,一身轻畅无比。太极拳非圆即弧的运动特点,真让我乐此不疲,受益匪浅。它不仅使我骨髋肌肉得到了很好的锻炼,而且心灵也获得了充分净化。 

我练习太极拳半年后,到医院拍片复查,结果表明身患的疾病痊愈了。在场的医生惊讶地称道:“像你这么严重的病人,恢复得这么快、这么好,真是不多见啊!”我得意地冲他们一笑:“这是太极拳助了我一臂之力。” 

 

从那以后,练太极拳成了我生命中一道亮丽的圆弧,寒暑不易。

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