馆介绍

 员风采

  • ******届天津市幼儿武术运
  • 共享太极共享健康
  • 会员风采
  • 春来人间四月天,踏青赏
  • 清脆撩人的琴声、行云流
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 系我们

1.河西馆:天津市河西区友谊南路与珠江道交口华夏津典商业区B座408室

2.南开馆:天津市南开区城厢西路与鼓楼西街交口招商二层

3.水上公园馆:天津市南开区水上公园今晚人文艺术院二楼

4.蓟县馆:天津市蓟县兴华大街东段体育局院内三楼

电话:022-28297588 18622397799
      联系人:顾老师


蓟县馆电话:18920028568  
      联系人:薛老师


服务时间:早上9点***晚上21点

会员课程设置

陈家沟太极拳馆天津分馆以会员制形式运营,全天授课,馆内丰富的太极拳课程供您选择:



 

学习内容:

太极基础课程:太极基本功(桩功缠丝功)、陈氏太极拳精要十八式、陈氏太极拳老架一路、新架一路、陈氏太极单剑、单刀等;

太极提升课程:陈氏太极拳老架一路提升、陈氏太极拳老架二路、新架二路、太极推手等


授课时间:周二***周日 上午 10:00-11:30、下午 15:00-16:30、晚上 19:30-21:00 

静心

心静生慧。太极桩功和缠丝功是重要的入门基础功法,通过心、意、气、形的专门训练,探索和体会太极拳的静、空、顺、松,习之可收静心之效。


养生

外练内养。通过一段时间的太极拳练习后,可******感觉血气运行通畅,有效改善颈椎病、高血压、失眠、关节炎、肩周炎、痛风等慢性病,提升心脑功能。


修身

学艺先学礼,习武先习德。拳馆德武并重,以礼始,以礼终。在帮助学员调养身体的同时,引导学员逐步领略传统文化精髓




 

太极体验课程


 


   外国友人们对于中国传统文化兴趣颇浓,从始***终跟随模仿着教练的动作,沉浸在太极的世界里。陈家沟太极拳馆天津分馆欢迎更多的国外友人来体验中国传统文化,感受太极拳的魅力,让中华太极走向世界!
 

  太极体验课程(适合所有企业学员、大学社团、零基础的学员)
 

   现代人工作、生活的压力无处不在,紧张焦虑、肌腱骨骼酸痛等亚健康症状随之而来。传统陈氏太极拳,不仅继承了先人的智慧,并加入现代科学的养生方式,能帮助你轻松缓解工作和生活压力、有效******各类白领综合症,为自己的身心做个有效的健康保养


 

教学内容:陈氏太极拳表演、陈氏太极拳基本功、太极桩功、缠丝功、养生入门、推手体验

教学目的:强身健体,养生,通过太极拳感受中国文化的博大精深
 
体验时间:每周六下午3点开设******体验课程